lu.°˖✧- Журнал, 11 июл 22

Параметры Пользователя lu.°˖✧ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2022

48 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2022:

1489 ккал

Жир: 74,17г | Белк: 53,17г | Углев: 158,71г. Завтрак: Чай с Молоком, Изюм, Простоквашино Сметана 10%, Творог 18%, Яблоко Зеленое. Обед: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Ватрушка с Творогом. Ужин: Пышка Печенье Затяжное, SPAR Эчпочмак с Курицей и Картофелем, Ватрушка с Творогом. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lu.°˖✧-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lu.°˖✧- Журнал, 11 июл 22

Оставить свой Комментарий

lu.°˖✧-Изменение Веса