Glasha12- Журнал, 11 июл 22

Параметры Пользователя Glasha12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2022

72,7 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2022:

1735 ккал

Жир: 90,19г | Белк: 112,14г | Углев: 117,49г. Завтрак: Пирог с абрикосами, Parmalat Молоко 1,8%, Окское Яйцо Отборное, Помидоры, Columbus Сыр Моцарелла. Обед: Yamdiet Картофельная Запеканка с Курицей, ВкусВилл Салат Коул-Слоу. Ужин: Yamdiet Семга в Йогурте с Овощами Гриль. Перекус/Другое: Yamdiet Творожный Мусс с Черносливом. подробнее ...

5457 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка

Glasha12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю