KmarinaK- Журнал, 11 июл 22

Параметры Пользователя KmarinaK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2022

66 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 66 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2022:

1889 ккал

Жир: 91,31г | Белк: 79,08г | Углев: 192,45г. Завтрак: ВкусВилл Паштет с Печенью Индейки и Грушей Запечённый, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Европа Булочка с Вишней, Чай, Красные Помидоры, Куриные Сердечки в Сметане. Ужин: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Вкусвилл Холодец из Говядины и Свинины. Перекус/Другое: ВкусВилл Пряники Мятные , ВкусВилл Пряники Мятные , Ремит Колбаса Русская, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Персики, Сливы, Абрикосы. подробнее ...

2330 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KmarinaK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KmarinaK- Журнал, 11 июл 22

Оставить свой Комментарий

KmarinaK-Изменение Веса