Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
scheisu
Журнал
11 июл 22
scheisu- Журнал, 11 июл 22
Параметры Пользователя scheisu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2022
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2022:
1408 ккал
Жир: 50,50г | Белк: 66,16г | Углев: 167,15г.
Завтрак:
REWE Beerenmischung Ungezuckert, Milch 1,5%, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Milsani Skyr Natur, GutBio Walnusskerne.
Обед:
Radieschen, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel , Aldi Caverna Leicht.
Ужин:
Süßkirschen, Radieschen, Asia Green Garden Soja Sauce , Asia Green Garden Wok Nudeln, Grill Time Barbecue Grill-Sauce, Asia Green Garden Erdnussöl, Bio Hackfleisch Gemischt, Aldi Braune Champignons , Zucchini, Zwiebeln.
Перекус/Другое:
Aldi Schoko Knusper Riegel Vollmilch, Haribo Matador Mix, Milch 1,5%, Haribo Matador Mix.
подробнее ...
1502 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
scheisu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю