gilevatatyana79- Журнал, 11 июл 22

Параметры Пользователя gilevatatyana79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2022

57,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2022:

1117 ккал

Жир: 53,74г | Белк: 55,16г | Углев: 102,90г. Завтрак: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Первый Хлебокомбинат Хлеб Финский Зерновой, Село Зеленое Молоко 2,5%, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%. Обед: Гуляш из Говядины, Красные Помидоры, Рис Отварной. Ужин: Помидоры Черри, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Сервелат, 1 Хлебокомбинат Хлеб Финский Зерновой , Запеченные или Жареные Креветки, Домик в деревне Сливки 10%, Barilla Фетучини Отварные. Перекус/Другое: Фундук Фундук. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gilevatatyana79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gilevatatyana79- Журнал, 11 июл 22

Оставить свой Комментарий

gilevatatyana79-Изменение Веса