lberzhitskaya- Журнал, 11 июл 22

Параметры Пользователя lberzhitskaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2022

101 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 31 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2022:

966 ккал

Жир: 41,80г | Белк: 67,45г | Углев: 87,45г. Завтрак: Мёд, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Орехи Кешью, Зеленый Чай, ITLV Маслины без Косточки, Авокадо, Помидор Тушеный, Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Голландский, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Чернослив, Золотой Изюм (без Косточек), Зеленый Чай, Редис, Здорово Слайсы , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Судак Жареный. Перекус/Другое: Черешня. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lberzhitskaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lberzhitskaya- Журнал, 11 июл 22

Оставить свой Комментарий

lberzhitskaya-Изменение Веса