maksdianka- Журнал, 11 июл 22

Параметры Пользователя maksdianka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2022

55,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2022:

1022 ккал

Жир: 27,80г | Белк: 135,87г | Углев: 58,08г. Завтрак: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. Обед: Чеснок, Укроп, Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Помидоры, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров , Магнит Баклажан. Ужин: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Абрикосы, Яичный Белок, Яйцо. Перекус/Другое: Куриное филе с брокколи. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maksdianka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maksdianka- Журнал, 11 июл 22

Оставить свой Комментарий

maksdianka-Изменение Веса