04Amaya11- Журнал, 10 июл 22

Параметры Пользователя 04Amaya11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2022

72,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2022:

1270 ккал

Жир: 88,57г | Белк: 98,22г | Углев: 12,88г. Завтрак: Birdman MCT OIL, Nescafé Clásico, Chata Chorizo de Cerdo Ranchero, Clara de Huevo, Huevo, Citlalli Panque de Nuez. Обед: Essentials Colágeno Hidrolizado Puro, Sabritas Chicharrones, Ybarra Mayonesa de Aceite de Oliva, Chile Jalapeño, Herdez Atún en Hojuelas en Agua, Performance Isolate Proteína Isolate. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

04Amaya11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

04Amaya11- Журнал, 10 июл 22

Оставить свой Комментарий

04Amaya11-Изменение Веса