azkun12- Журнал, 11 июл 22

Параметры Пользователя azkun12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2022

67 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2022:

1804 ккал

Жир: 71,83г | Белк: 78,31г | Углев: 267,22г. Завтрак: Ny. Siok Kerupuk Udang, Rose Brand Bihun Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam, Nasi Putih. Обед: Bakmi GM Pangsit Goreng, Blue Band Mentega, Beef, Teriyaki Sauce , Nasi Putih. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

azkun12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

azkun12- Журнал, 11 июл 22

Оставить свой Комментарий

azkun12-Изменение Веса