lana2305nas- Журнал, 11 июл 22

Параметры Пользователя lana2305nas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2022

72,5 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2022:

1372 ккал

Жир: 43,76г | Белк: 111,87г | Углев: 128,16г. Завтрак: Милком Масса Альбуминная "Творожок Альбуминный" с Ароматом Ванили, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Помидоры, Pirkka Хлеб Ржаной с Семенами Подсолнечника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Магнит Банан. Обед: Милком Масса Альбуминная "Творожок Альбуминный" с Ароматом Ванили, Чай с Молоком, Твой Дом Куриные Голени, Брокколи Тушеные, Перловка Отварная. Ужин: Кальмар Отварной, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Фермерское Подворье Заливное Ассорти, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lana2305nas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lana2305nas- Журнал, 11 июл 22

Оставить свой Комментарий

lana2305nas-Изменение Веса