미르97- Журнал, 11 июл 22

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2022

53,9 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2022:

382 ккал

Жир: 9,00г | Белк: 6,85г | Углев: 22,00г. Завтрак: 파리바게트 페스츄리 와플, 네스프레소 캡슐커피, 매일 어메이징 오트 바리스타. подробнее ...

53 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

미르97-Изменение Веса