Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
Журнал
11 июл 22
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 11 июл 22
Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2022
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2022:
2814 ккал
Жир: 39,88г | Белк: 197,14г | Углев: 418,47г.
Завтрак:
Olio Extra Vergine di Oliva, Dymatize PROTEINE ISO100 HYDROLIZED, ManuSol Miele Millefiori, Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Fage Total 0%, Curtiriso Riso Basmati.
Обед:
Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini (Surgelati), Amadori Tagliata di Petto di Pollo, Curtiriso Riso Basmati.
Ужин:
Curtiriso Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini (Surgelati), Amadori Tagliata di Petto di Pollo.
Перекус/Другое:
Dymatize PROTEINE ISO100 HYDROLIZED, ManuSol Mandorle Sgusciate, Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Consilia Yogurt Greco.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю