DylanRose- Журнал, 29 авг 14

Параметры Пользователя DylanRose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Realization must eat under 2000 calories in order to maintain weight.

56,0 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2014:

1883 ккал

Жир: 73,86г | Белк: 63,33г | Углев: 264,75г. Завтрак: Grapefruit (Pink and Red), Bananas, Soy Milk. Обед: Tomato Soup, Safeway French Bread, Almonds. Ужин: Minsley Cooked Quinoa, Bob Evans Grilled Mushrooms, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Plain Yogurt. Перекус/Другое: Cheerios, Trader Joe's Low Calorie Lemonade, Cappuccino, Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Chocolate Covered Ice Cream Bar or Stick. подробнее ...

1922 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DylanRose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DylanRose- Журнал, 29 авг 14

Оставить свой Комментарий

DylanRose-Изменение Веса