alba.black- Журнал, 06 июл 22

Параметры Пользователя alba.black | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2022

55 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2022:

2300 ккал

Жир: 80,00г | Белк: 114,53г | Углев: 286,03г. Обед: Хохланд Плавленый Сыр, Пятерочка Черешня , Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Говядина Тушеная, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Абрикос, Жар Свежар Королевская Ватрушка, 48 Копеек Мороженое Пломбир, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Ужин: Магнит Торт Бисквитный Творожный , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Абрикос, Фасоль (Консервированная), Слобода Майонез, Редис, Биоинвентика Сироп Шиповника , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Окей Яблоко Гренни Смит. подробнее ...

2453 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alba.black-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alba.black- Журнал, 06 июл 22

Оставить свой Комментарий

alba.black-Изменение Веса