piankina- Журнал, 10 июл 22

Параметры Пользователя piankina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2022

74 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2022:

1310 ккал

Жир: 55,22г | Белк: 90,03г | Углев: 113,82г. Завтрак: Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Переяславль Сыр Плавленный Дружба, Natur Foods Грецкие Орехи , Alpro Hazelnut & Pecan, Кофе (Растворимое), Северная Долина Творог 5%. Обед: Выборжец Томаты Черри Желтые , Котлета Говяжья, Мистраль Киноа Белое. Ужин: Бухта Изобилия Креветки Отборные. Перекус/Другое: Чай с Лимоном, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

piankina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

piankina- Журнал, 10 июл 22

Оставить свой Комментарий

piankina-Изменение Веса