polishedturd- Журнал, 10 июл 22

Параметры Пользователя polishedturd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2022

126,6 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 40,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2022:

1488 ккал

Жир: 88,64г | Белк: 121,66г | Углев: 52,10г. Обед: Tyson Foods Grilled & Ready Sweet Asian Chicken Thigh Fillets. Ужин: IHOP Big Steak Omelette. подробнее ...

3774 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Сидеть - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 4,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

polishedturd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

polishedturd- Журнал, 10 июл 22

Оставить свой Комментарий

polishedturd-Изменение Веса