Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2022
|
68,6 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 11,0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1341 ккал
|
Жир: 55,65г | Белк: 71,69г | Углев: 145,46г.
Обед: Coffee, Coffee, Coffee, Coffee. Ужин: Lime, Sriracha Sauce, Flaxseed Seeds, SeaQuest Wild Pink Salmon Fillets, Kraft Old Cheddar Cheese, Black Diamond Mozzarella Cheese, Egg, Central Roast Raw Pumpkin Seeds, Prana Black Chia Seeds, Garlic Powder, Olive Oil, Vinegar, Young Green Onions, Cilantro, Dole Chopped Romaine Lettuce, Kale, Cooked Japanese Radish (Daikon) (Fat Not Added in Cooking), Sugar. Перекус/Другое: Chicken Stock Cubes (Dry, Dehydrated), Enriched Dry Pasta, Great Value Dark Sweet Pitted Cherries, Pineapple Juice, Bananas, Great Value 4 Berry Blend. подробнее ...
|
Потеряно 0,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
BonnieStar-Изменение Веса
|
