Dogcatcher1- Журнал, 10 июл 22

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2022

82,4 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2022:

1158 ккал

Жир: 57,13г | Белк: 37,45г | Углев: 122,16г. Завтрак: Hostess Cinnamon Swirl Baby Bundts. Обед: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Banquet Chicken Pot Pie. Ужин: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Jimmy Dean Bacon Breakfast Skillets. Перекус/Другое: Watermelon , Outshine Pineapple Fruit Bar. подробнее ...

2690 ккал

Упражнение: Стирка Белья - 1 час, Мытье посуды - 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Вождение - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 10 июл 22

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса