neko5331- Журнал, 10 июл 22

Параметры Пользователя neko5331 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2022

56,8 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2022:

1402 ккал

Жир: 48,80г | Белк: 41,78г | Углев: 154,39г. Обед: トマト, ニチレイからあげチキン (23g), セブンイレブン沖縄県産もずく, ローソンごろごろ野菜のおみそ汁. Ужин: セブンイレブンバターしょうゆ味の細切りポテト, アサヒビールアサヒ生ビール, セブンイレブンチーズタッカンジョン, 神戸物産冷凍ブロッコリー, プチトマト, セブンイレブンごぼうと牛肉の甘辛炒め, 鶏の唐揚げ, 玄米ごはん. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neko5331-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neko5331- Журнал, 10 июл 22

Оставить свой Комментарий

neko5331-Изменение Веса