Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yanochka.vasilieva
Журнал
10 июл 22
Yanochka.vasilieva- Журнал, 10 июл 22
Параметры Пользователя Yanochka.vasilieva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2022
49,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2022:
955 ккал
Жир: 56,69г | Белк: 48,15г | Углев: 60,70г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Морская Планета Икра Красная Имитированная, Jacobs Caramel, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Магнит Абрикос, Голубика, Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный.
Ужин:
Heinz Барбекю Соус, Московский Провансаль Легкий , Огурец (с Кожурой), Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Formula Coffee Ореховый Капучино.
подробнее ...
1764 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yanochka.vasilieva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю