MobileGoo- Журнал, 10 июл 22

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2022

79,5 кг Потеряно до сих пор: 40,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2022:

1834 ккал

Жир: 39,11г | Белк: 80,83г | Углев: 299,60г. Завтрак: Superstore Sliced Italian Loaf, Quaker Large Flake Oats, Redpath Brown Sugar, Clementines, Becel Light Margarine, Beatrice 2% Milk, Bananas, Bananas. Ужин: No Name Frozen Mixed Vegetables, Gray Ridge Large Eggs, Kraft Fat Free Cheese Slice, Dempster's Whole Grain English Muffin. Перекус/Другое: No Name Neapolitan, Coffee-Mate French Vanilla Fat Free Coffee Creamer, Coffee. подробнее ...

2300 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 54 минуты, Отдыхать - 14 часа и 6 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 9,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 10 июл 22

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса