ColleenS713- Журнал, 10 июл 22

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2022

63,2 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2022:

1369 ккал

Жир: 52,40г | Белк: 77,56г | Углев: 97,58г. Завтрак: Purely Elizabeth Blueberry Hemp Granola, Strawberries , Now Real Foods Chia Seeds, Naked Nutrition Naked Whey, Namaste Foods Perfect Flour Blend, Sports Research Collagen Peptides, Vital Farms Brown Eggs, Enjoy Life Dark Chocolate Morsels, Fage Total 5% Greek Yogurt (227g), Organic Valley Organic Half & Half. Обед: Lay's Wavy Original Potato Chips, American Cheese, Pineland Farms Ground Beef 90/10, Breadsmith Sourdough Bread. Перекус/Другое: Lindt Excellence 90% Cocoa Dark Chocolate, Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Maker's Mark Bourbon Whiskey. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 10 июл 22

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса