Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
albini4
Журнал
09 июл 22
albini4- Журнал, 09 июл 22
Параметры Пользователя albini4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2022
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2022:
990 ккал
Жир: 48,80г | Белк: 82,31г | Углев: 53,33г.
Завтрак:
Семга Жареная, Tora Bika Капучино.
Обед:
Простоквашино Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%.
Ужин:
Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Мороженое (Мягкое), Макдоналдс Капучино (0,3 L).
Перекус/Другое:
Миндаль.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
albini4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю