Treasurehunter3754- Журнал, 10 июл 22

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2022

80,6 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2022:

705 ккал

Жир: 39,07г | Белк: 70,18г | Углев: 18,13г. Завтрак: American Cheese, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Egg. Обед: Egg, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, American Cheese. Ужин: No Name Parmesan Crusted Chicken Breast, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). Перекус/Другое: Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers) . подробнее ...

2994 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Просмотр Телевизора - 6 часа, Вождение - 2 часа, Работа по Дому - 3 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 10 июл 22

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса