ta300k- Журнал, 10 июл 22

Параметры Пользователя ta300k | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2022

99,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 39,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2022:

1706 ккал

Жир: 81,26г | Белк: 77,72г | Углев: 175,63г. Завтрак: Coffee, White Rice (Long-Grain, Cooked) . Обед: Garlic , Cos or Romaine Lettuce , Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Olive Oil , Mlekpol Twaróg Półtłusty. Ужин: Soft Boiled Egg, Sainsbury's Greek Style Natural Yogurt, Allinson Wholemeal Bread. Перекус/Другое: Cooked Broccoli, Bananas, Grapefruit (Pink and Red and White) . подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ta300k-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ta300k- Журнал, 10 июл 22

Оставить свой Комментарий

ta300k-Изменение Веса