Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Annieherself
Журнал
10 июл 22
Annieherself- Журнал, 10 июл 22
Параметры Пользователя Annieherself
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Im Defizit bin ich trotzdem, also nicht entmutigen lassen 💪🏻💪🏻
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2022:
3071 ккал
Жир: 142,30г | Белк: 134,04г | Углев: 313,33г.
Завтрак:
Seeberger Sonnenblumenkerne, Äpfel, Erdbeeren, Grüner Blattsalat, Mangold, Banane, Banane, Demeter Frische Bio-Heumilch 3,8% Fett, DM Bio Schoko Dinkel Porridge.
Обед:
Eiskugel, Obstsalat.
Ужин:
Dinkelbrot, Mestemacher Walnuss-Brot, Dr. Oetker Gala Feiner Bourbon-Vanille-Pudding, Naturjoghurt, Kartoffelsalat, Roulade.
Перекус/Другое:
Butter (Gesalzen), Gut & Günstig Pfefferbeißer, REWE Beste Wahl Antipasti Gegrillte Champignons in Öl, Wassermelone.
подробнее ...
2773 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Annieherself-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю