Mfeddington- Журнал, 21 май 11

Параметры Пользователя Mfeddington | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2011

100,2 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2011:

1891 ккал

Жир: 84,29г | Белк: 58,81г | Углев: 236,96г. Завтрак: melon. Обед: arby's fries, Sierra Mist Soda, Pecan Chicken Salad Wrap. Ужин: italian dressing, salad, Deli Fresh Cajun Seasoned Shaved Chicken Breast, cheddar, 100% Whole Wheat Thinwiches. Перекус/Другое: One Cheesecake Brownie Cheescake Ice Cream with Cheesecake Brownie Chunks, mango bread. подробнее ...

2495 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mfeddington-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mfeddington- Журнал, 21 май 11

Оставить свой Комментарий

Mfeddington-Изменение Веса