alferreira- Журнал, 29 авг 14

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2014

86,6 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2014:

846 ккал

Жир: 39,61г | Белк: 56,27г | Углев: 70,97г. Завтрак: Dolce Gusto Chococino. Обед: Mandioca Frita, Espetinho de Carne. Ужин: Pãezinhos Franceses, Pronto Light Filé de Saint Peter. Перекус/Другое: Bolo de Fubá. подробнее ...

2582 ккал

Упражнение: Спать - 4 часа, Сидеть - 9 часа, Отдыхать - 9 часа, Вождение - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 29 авг 14

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса