elenaagapova228- Журнал, 10 июл 22

Параметры Пользователя elenaagapova228 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2022

59,8 кг Потеряно до сих пор: 38,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2022:

1140 ккал

Жир: 63,36г | Белк: 106,08г | Углев: 37,48г. Завтрак: Помидоры, Сыр, Кофе, Молоко, Победа Трюфели без Сахара , Яйцо. Обед: Помидоры, Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Ужин: Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Перекус/Другое: Миндаль, Кефир 2,5%, Творог 5%, Сметана 15%, Сушеные Семена Тыквы. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenaagapova228-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenaagapova228- Журнал, 10 июл 22

Оставить свой Комментарий

elenaagapova228-Изменение Веса