52kg가자- Журнал, 20 июн 18

Параметры Пользователя 52kg가자 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2018

63,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2018:

1040 ккал

Жир: 25,43г | Белк: 72,76г | Углев: 126,99г. Завтрак: 매일유업 매일우유 바리스타, Sanitarium Weet-Bix. Ужин: 고기와 또는 새우넣은 야채와 월남쌈. подробнее ...

2090 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 40 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

52kg가자-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

52kg가자- Журнал, 20 июн 18

Оставить свой Комментарий

52kg가자-Изменение Веса