Cavmj- Журнал, 29 авг 14

Stayed 95% close to diet, which mainly targets not eating any sugar and white foods. Lost 5.5 lbs this week.

130,4 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг.    Еще предстоит сделать: 51,0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1887 ккал

Жир: 142,13г | Белк: 118,32г | Углев: 33,30г.   Завтрак: Egg, Bacon, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Longhorn Steakhouse Fresh Seasonal Vegetables, Longhorn Steakhouse Italian Dressing, Longhorn Steakhouse Mixed Greens Side Salad, Longhorn Steakhouse Outlaw Ribeye (18 oz). Ужин: Newman's Own Family Recipe Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). подробнее ...