YulettaRu- Журнал, 10 июл 22

Параметры Пользователя YulettaRu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2022

62,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2022:

1672 ккал

Жир: 85,47г | Белк: 77,17г | Углев: 149,25г. Завтрак: Благода Творог со Сметаной , Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Челны Хлеб Хлеб Серый, Карат Плавленный Сыр Шоколадно-Ореховый, Белый Хлеб. Обед: Карат Плавленный Сыр Шоколадно-Ореховый , Белый Хлеб, Рогачев Молоко Концентрированное, Магнолия Капуста по-Корейски, Мультизерновой Хлеб, Куриная Отбивная, Hortex Суп из Цветной Капусты. Ужин: Рогачев Молоко Концентрированное, MacChocolate Горячий Шоколад , Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Крабовых Палочек. Перекус/Другое: Зум Зум Семечки Отборные Жареные , Ritter Sport Шоколад Молочный Миндаль в Карамели. подробнее ...

1633 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YulettaRu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YulettaRu- Журнал, 10 июл 22

Оставить свой Комментарий

YulettaRu-Изменение Веса