효니킴카사디안- Журнал, 10 июл 22

Параметры Пользователя 효니킴카사디안 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2022

44,6 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2022:

1460 ккал

Жир: 23,87г | Белк: 114,76г | Углев: 202,65г. Завтрак: 삶은 계란, 밥, 참프레 순수 흑후추 가슴살, 혼합 샐러드 채소, 물미역. Обед: 삶은감자, 삶은 계란, 물미역, 혼합 샐러드 채소, 참프레 순수 흑후추 가슴살, 밥. Ужин: 바르닭 안심 탄두리커리, 혼합 샐러드 채소, 물미역, 밥, 삶은 계란. Перекус/Другое: 녹두죽, 켈로그사 첵스 초코. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

효니킴카사디안-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

효니킴카사디안- Журнал, 10 июл 22

Оставить свой Комментарий

효니킴카사디안-Изменение Веса