martybob- Журнал, 09 июл 22

Параметры Пользователя martybob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2022

87,5 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2022:

2187 ккал

Жир: 100,94г | Белк: 128,41г | Углев: 51,60г. Завтрак: Egg, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon. Обед: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, HEB Wild King Salmon, Calavo Avocado. Ужин: Barowsky's Pitmaster Jumbo Burger Buns, Smithfield Pork Shoulder Butt. Перекус/Другое: Lindt Excellence 90% Cocoa Dark Chocolate, Crown Royal Canadian Whiskey (1 oz). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martybob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martybob- Журнал, 09 июл 22

Оставить свой Комментарий

martybob-Изменение Веса