Youyy55- Журнал, 09 июл 22

Параметры Пользователя Youyy55 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2022

52,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2022:

422 ккал

Жир: 25,56г | Белк: 18,63г | Углев: 31,03г. Обед: Ватрушка с Творогом. Ужин: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Черешня, Маслины, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза. подробнее ...

1384 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 12 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Youyy55-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Youyy55- Журнал, 09 июл 22

Оставить свой Комментарий

Youyy55-Изменение Веса