jaastruthers- Журнал, 09 июл 22

Параметры Пользователя jaastruthers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2022

60,1 кг Потеряно до сих пор: 23,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2022:

525 ккал

Жир: 15,00г | Белк: 5,93г | Углев: 95,16г. Завтрак: Millville Sweet & Salty Nut Chocolatey Pretzel & Almond Granola Bar, Bananas , Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Перекус/Другое: Baker's Treat Frosted Chocolate Cupcake with Creamy Filling . подробнее ...

1862 ккал

Упражнение: childcare, sitting - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа и 30 минуты, Йога - 20 минуты, Отдыхать - 9 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaastruthers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaastruthers- Журнал, 09 июл 22

Оставить свой Комментарий

jaastruthers-Изменение Веса