deanjudah144- Журнал, 09 июл 22

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2022

112,2 кг Потеряно до сих пор: 33,8 кг. Еще предстоит сделать: 30,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2022:

1395 ккал

Жир: 67,50г | Белк: 67,50г | Углев: 172,00г. Завтрак: Organic Great Value Whole Flax Seed, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries. Обед: Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Nature's Harvest Light Multigrain Bread, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Laura Scudder's Old Fashioned Peanut Butter Nutty. Перекус/Другое: Russell Stover Sugar Free Peanut Butter Cups, Quest Hero Chocolate Peanut Butter, Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Pirate's Booty Puffed Rice and Corn Snack. подробнее ...

2851 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 09 июл 22

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса