Szeffi97- Журнал, 29 авг 14

Параметры Пользователя Szeffi97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2014

100,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2014:

967 ккал

Жир: 20,53г | Белк: 75,38г | Углев: 126,37г. Завтрак: Wasa Vollkorn, Gurke (mit Schale), Aldi Kochschinken. Обед: Gemüsesuppe. Ужин: Weißes Mehl, Karotten, Aubergine, Zucchini. Перекус/Другое: Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner). подробнее ...

2762 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Super! Weiter so

29 авг 14 написано членом: Cordy_82


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Szeffi97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Szeffi97- Журнал, 29 авг 14

Оставить свой Комментарий

Szeffi97-Изменение Веса