912yuuta- Журнал, 09 июл 22

Параметры Пользователя 912yuuta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2022

71,2 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2022:

1985 ккал

Жир: 59,88г | Белк: 116,32г | Углев: 245,59г. Завтрак: セブンイレブン有機むき甘栗, 山崎製パンようかん　本煉, サトウ食品サトウの切り餅いっぽん, 東海漬物東京沢庵甘口沢庵, ご飯. Обед: ファミリーマート半熟ゆでたまご, ファミリーマート焼しゃけ, 山崎製パンようかん　本煉. Ужин: 雪印乳業カマンベールチーズ, カルビ, ハラミ, 砂肝. Перекус/Другое: バナナ, 鈴商ビーフステーキジャーキー. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

912yuuta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

912yuuta- Журнал, 09 июл 22

Оставить свой Комментарий

912yuuta-Изменение Веса