Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samuel73
Журнал
09 июл 22
Samuel73- Журнал, 09 июл 22
Параметры Пользователя Samuel73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2022
89,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2022:
3677 ккал
Жир: 148,67г | Белк: 92,60г | Углев: 493,51г.
Завтрак:
Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada.
Ужин:
Cucurucho, Azucarera Azúcar Blanco, Azucarera Azúcar Blanco, Azucarera Azúcar Blanco, Sidra de Manzana, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Hacendado Bizcocho Tradicional , Hacendado Patatinas Extra Crujientes, Helado de Chocolate, Hacendado Helado de Limón , Patatas Fritas, Leche (Leche Entera), Pascual Leche Entera, Leche (Leche Entera), Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Hamburguesas de 1/4 de Libra de Carne.
подробнее ...
2746 ккал
Упражнение:
Activo - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samuel73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю