Vlad Beck- Журнал, 07 июл 22

Параметры Пользователя Vlad Beck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2022

107,7 кг Потеряно до сих пор: 23,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2022:

1464 ккал

Жир: 26,14г | Белк: 163,84г | Углев: 148,50г. Завтрак: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Принцесса Ява Чай Каркаде, Черешня, Творог 5%, Яблоко Зеленое. Обед: Шампиньоны Гриль, Куриная Грудка на Гриле, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Белая Дача Зелень, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная без Масла, Минтай Запечённый. Перекус/Другое: Черешня, Яблоко Зеленое. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vlad Beck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vlad Beck- Журнал, 07 июл 22

Оставить свой Комментарий

Vlad Beck-Изменение Веса