Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vs363ru
Журнал
06 июл 22
vs363ru- Журнал, 06 июл 22
Параметры Пользователя vs363ru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2022
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2022:
1802 ккал
Жир: 44,40г | Белк: 90,58г | Углев: 266,51г.
Завтрак:
BSN Протеин Syntha-6, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Полет Овсяное Печенье без Сахара.
Обед:
Куриные Бедрышки, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом.
Ужин:
Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Апрель Аскорбинка, Monster Black Monster Energy Drink.
подробнее ...
2375 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vs363ru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю