Irlane Cotrim- Журнал, 09 июл 22

Параметры Пользователя Irlane Cotrim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2022

67,4 кг Потеряно до сих пор: 32,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2022:

2289 ккал

Жир: 72,43г | Белк: 215,05г | Углев: 182,83г. Обед: Selvagem Catuaba, Café com Açúcar, Patinho Grelhado, Psyllium, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Morangos, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Milho Verde Cozido. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Salada Vinagrete, Farofa Temperada, Picanha, DIA Bolacha de Maisena . Перекус/Другое: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies , Tangerinas. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irlane Cotrim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irlane Cotrim- Журнал, 09 июл 22

Оставить свой Комментарий

Irlane Cotrim-Изменение Веса