judyzarit- Журнал, 09 июл 22

Параметры Пользователя judyzarit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2022

56,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2022:

1961 ккал

Жир: 90,81г | Белк: 70,41г | Углев: 205,49г. Завтрак: Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Starbucks Blueberry Scone. Обед: Bento Nouveau Spicy Salmon Sushi Roll , Kroger Chocolate Chocolate Chip Cookies. Ужин: Deviled Egg, Kirkland Signature Raw Sea Scallops, Vanilla Ice Creams , Apple Pie (Individual Size or Tart). подробнее ...

1685 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 15 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

judyzarit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

judyzarit- Журнал, 09 июл 22

Оставить свой Комментарий

judyzarit-Изменение Веса