unity1234- Журнал, 09 июл 22

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2022

52,8 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2022:

1617 ккал

Жир: 61,84г | Белк: 81,43г | Углев: 181,80г. Завтрак: Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Chia Seeds, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter, Almond Breeze Original, Coffee, Sugar. Обед: Calavo Avocado, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Roma Tomatoes, Toufayan Bakeries Pita Whole Wheat, Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Turkey Breast, Egg, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe). Ужин: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, General Mills Chocolate Cheerios, Cantaloupe Melons , Cucumber (Peeled) , Great Value Romaine Lettuce, Meat Loaf Made with Chicken or Turkey. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 09 июл 22

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса