marbroza- Журнал, 09 июл 22

Параметры Пользователя marbroza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2022

166 кг Потеряно до сих пор: 39 кг. Еще предстоит сделать: 26 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2022:

3552 ккал

Жир: 164,67г | Белк: 275,24г | Углев: 219,33г. Завтрак: Eskort Smoked Vienna, Egg, Albany Low GI White Bread, USN Whey Protein, Peanut Butter, Albany Low GI White Bread. Обед: Fritos Sweet Chilli Flavour, Beef Meatballs, USN Whey Protein, Checkers Choice Mayonnaise Lite, Tuna in Water (Canned), Hamburger or Hotdog Rolls. Ужин: USN Whey Protein, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), McCain Oven Bake Chips. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marbroza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marbroza- Журнал, 09 июл 22

Оставить свой Комментарий

marbroza-Изменение Веса