ThePotatoGirl_- Журнал, 09 июл 22

Параметры Пользователя ThePotatoGirl_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2022

51,4 кг Потеряно до сих пор: 30,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2022:

1846 ккал

Жир: 40,88г | Белк: 102,34г | Углев: 258,41г. Завтрак: Mele Fresche con Buccia, Bennet Cioccolato Fondente Extra, Fage Fruyo 0% Banana , Valsoia Latte di Mandorla , Mercanti Cruschini. Обед: Carote, Primia Formaggio Grattugiato, Primia Fagioli Cannellini, Primia Piselli Medi, Via Verde Bio Gallette 5 Cereali , Primia Penne Rigate Integrali. Ужин: Cetriolo (con Buccia), Primia Olive Verdi Denocciolate, Santa Lucia Ricottina Light, Primia Friselline Integrali. Перекус/Другое: Enervit Protein Bar 26% Coco-Choco, Nestlé Lindahls Protein Kvarg Lampone, Coop Prugne Gialle, Pesca Noce Dati INRAN , Inran Anguria, Dati INRAN BDA , INRAN BDA Ananas - INRAN BDA, Milk Coppa al Gusto Cioccolato con Panna . подробнее ...

1871 ккал

Упражнение: Ringfit - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 15 минуты, Спать - 5 часа и 15 минуты. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ThePotatoGirl_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ThePotatoGirl_- Журнал, 09 июл 22

Оставить свой Комментарий

ThePotatoGirl_-Изменение Веса