Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
masha_pupsik
Журнал
09 июл 22
masha_pupsik- Журнал, 09 июл 22
Параметры Пользователя masha_pupsik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2022
54,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2022:
1174 ккал
Жир: 21,09г | Белк: 66,26г | Углев: 175,49г.
Завтрак:
Чай, Royal Forest Сироп Топинамбура , Кофе, Увелка Хлопья Рисовые.
Обед:
Чай, Sen Soy Соевый Соус Лёгкий , Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба , Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Чай, Royal Forest Сироп Топинамбура, Мистраль Отруби Овсяные.
Перекус/Другое:
Royal Forest Сироп Топинамбура, Чай, Calve Соус Сливочно-Чесночный , Чим Чим Фунчоза Бататная, Яйцо (Целое).
подробнее ...
2239 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 5 минуты, Беговая Дорожка - 1 час и 43 минуты, Эллипсоид - 31 минуты, Отдыхать - 13 часа и 41 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
masha_pupsik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю