Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alinkakam
Журнал
03 июл 22
alinkakam- Журнал, 03 июл 22
Параметры Пользователя alinkakam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2022
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2022:
1020 ккал
Жир: 45,80г | Белк: 76,33г | Углев: 74,47г.
Завтрак:
Киприно Сыр Советский, Tora Bika Creamy Latte, Вафли творожно сырные.
Обед:
Ратимир Карбонад Особый .
Ужин:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
подробнее ...
1959 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alinkakam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю