evvvvvvw- Журнал, 09 июл 22

Параметры Пользователя evvvvvvw | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2022

40,1 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2022:

664 ккал

Жир: 27,35г | Белк: 36,00г | Углев: 67,45г. Завтрак: Crown Халва Кунжутная с Фисташками, Зеленый Чай, Яблоки (без Кожи), Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Обед: Полевской Молочный Комбинат Квас Хлебный, Окрошка. подробнее ...

1091 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 5 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 22 минуты, Отдыхать - 13 часа и 33 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evvvvvvw-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evvvvvvw- Журнал, 09 июл 22

Оставить свой Комментарий

evvvvvvw-Изменение Веса